top of page

万葉苑の梅、開花(^^♪

kuratot0416

 

 万葉苑のうめ です。


開花時期は2月上旬ですので、少しづつ咲き始めています。


寒いとなかなか外に出づらいですが、


季節の変化を目や肌で感じるのは、


気持ちが前向きになりますね(^^♪



■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの

 BGMを配信しています。 是非、お試しください♪

 https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/


最新記事

すべて表示

一日の良いスタートを切るために

まだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。

あん眠・快眠を目指して(その2)

少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。

Comments


bottom of page